这段时间疫情，开始是封控，后来接着“躲阳”基本上都是宅在家里，导致早上形成了睡懒觉的习惯了。以前都是早上五点就起床，然后上上网、跑跑步什么的，这下可好，每天早上...

在十年之约论坛上知道的硅云，本来准备篱落的VPS到期之后就换成硅云的，结果老刘说硅云的宽带太少，最最主要的是没有几天时间把硬盘给干坏掉了，所以就放弃的用硅云的想...

不知不觉到了2023年了，刚才在写日志的时候才真正的感觉到，因为得要重新建2023年的目录了。微信昵称也得要改改了，用的是 Mr.张²⁰²²，这不又到新的一年了...

今天来单位值班，正好有三位教师来进行高级备案，打印好变更合同让他们填，手机里又接了一个教师的语音。右手无聊就在电脑上点着，结果一直把TG给点出来了，NM正巧的就...

记得很清楚在之前应该安装过alist的V2版，那个时候就是为了装X做的一个共享盘。现在alist升到V3版了，可以把很多网盘直接挂载到本地，那直的是不错。昨天下...

我和老婆这是正在阳着第二次洗头，第一次是阳第二天，空调打开室内有二十五六度，完全没有问题。昨天是第二次洗，可是老婆洗出问题了。我洗完之后立即把棉衣穿好，而老婆洗...

又是专家说的，新冠康复之后二到四周内不可能大量运动，而且还需在大量补充蛋白质。这几天朋友圈里不少人都已经“阳康”了，都是在晒身体虚不能运动，又听了专家的话不敢运...

昨天下午儿子网课结束之后说感觉不舒服，一量体温38.4，九点多临睡的时候39，喝了一袋布洛芬，夜里十二点的时候38.4。早上六点的时候又接近39了，再喝一袋布洛...