老张随笔
老张博客◎著
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用医保卡去药店买药是亏大发了!

高血压吃了十几年的药了,每个月都要一百多块钱,医保卡里的钱根本不够买药的!一个偶然的机会去医院开处方拿了同样的药,结果医保直接报销了近60%,而且药的价格还比药...

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烧鸡公底料

忽悠,就是忽悠,还什么烧鸡公底料,其实和普通的火锅底料没有什么区别!白瞎我的一只鸡了!

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闺女时时有“金句”

今天送闺女去跳舞,我有意磨蹭并对闺女说:“快来亲我一下,否则我不送你去跳舞”,结果闺女大声对她奶奶说:“奶奶,你快来看看,你家儿子有多不要脸哟!”。

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午睡时间

晚上等儿子放学后再吃过饭洗漱,上床睡觉就得要到十一点半了,而早上得要五点就起床,这样睡眠时间严重不足。其实中午在单位是有时间可以多睡的,但是从十二点十来分睡到十...

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减肥最有效的方法!

昨天晚饭时我对老婆说:“我晚饭得少吃了,体重上升太快,必须要减肥了!” 闺女在一旁接了一句:“老爸,我教你一个减肥最有效的方法,就是吸肚子,这样肚子就不胖了!”...

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减肥、减肥!

自疫情之后体重就没有降下来,暑假的时候每天早上五公里没有断,体重虽然降了,但是只是一点点,要知道以往暑假可以把体重减掉三四公斤。是不是和年龄有关呢,难道真的是“...

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